Yoga - cours 1h30

Dans notre décor verdoyant entouré de jardins fleuris, Timothée vous accompagne pour désherber votre mental et y planter des graines de positivité. Il vous aidera à l’arroser d’énergie pour renforcer vos racines grâce à la pratique des assanas (postures) et du pranayama (exercices de respiration).

Et afin de vous épanouir pleinement dans cette pratique, vous aborderez quelques techniques de relaxation.

Pensez à amener une tenue confortable et votre bonne humeur !

Nous avons à disposition des tapis de yoga à vous prêter pour le cours.

Informations pratiques

Durée de l’atelier : 1h30 (10h-11h30)

Abonnement : possibilité d’abonnement sur 10 séances : 100 € (appelez-nous au 06 49 60 80 80)

* Nous maintenons la séance à partir de 3 inscriptions. Dans le cas inverse, vous vous verrez proposer un remboursement ou un report à une date ultérieure